Sütés nélküli csokoládés-zabpelyhes kockák

Sütés nélküli csokoládés-zabpelyhes kockák


Sütés nélküli csokoládés-zabpelyhes kockák

Ez az egyszerű desszert sütés nélkül, néhány perc alatt összeállítható. Az étcsokoládé, a zabpehely és a dió tartalmas, ropogós édességet alkot, amelyet mazsolával vagy vörös áfonyával is gazdagíthatunk. Kókuszzsírral és megfelelő étcsokoládéval tejmentes változatban is elkészíthető.

Elkészítési idő: körülbelül 15 perc, valamint legalább 2 óra hűtés

Hozzávalók: egy körülbelül 20 × 15 cm-es formához / 25–30 kockához

  • 30 dkg legalább 60%-os kakaótartalmú étcsokoládé
  • 12 dkg vaj, kókuszzsír vagy mogyoróvaj
  • 12 dkg méz
  • 12 dkg nagy szemű zabpehely
  • 5–10 dkg dió ízlés szerint
  • 1 marék mazsola vagy aszalt vörös áfonya – elhagyható

Elkészítés

  1. A diót durvára aprítjuk. Egy kisebb, körülbelül 20 × 15 cm-es tepsit vagy tálat sütőpapírral kibélelünk.
  2. Az étcsokoládét kisebb darabokra törjük, majd a vajjal, a kókuszzsírral vagy a mogyoróvajjal együtt, alacsony hőfokon felolvasztjuk. Olyan edényt használjunk, amelyben később az összes hozzávaló kényelmesen elfér.
  3. A csokoládés keveréket lehúzzuk a tűzről, hozzáadjuk a mézet, majd alaposan elkeverjük.
  4. Beleforgatjuk a zabpelyhet, az aprított diót, valamint ízlés szerint a mazsolát vagy az aszalt vörös áfonyát.
  5. A masszát az előkészített formába kanalazzuk, egyenletesen elsimítjuk, majd kissé lenyomkodjuk, hogy szépen összeálljon.
  6. Legalább 2 órára hűtőszekrénybe tesszük. Amikor teljesen megdermedt, kiemeljük a formából, és körülbelül 3 × 3 cm-es kockákra vágjuk.
  7. A kockákat tálalásig hűtőszekrényben tároljuk.

Kis titok: Meleg vízbe mártott, majd szárazra törölt késsel a megdermedt csokoládés massza szebben és kevésbé töredezve szeletelhető.

Fontos megjegyzés: A méz és a legtöbb étcsokoládé is tartalmaz cukrot, ezért ez a desszert nem cukormentes. Tejmentes változathoz kókuszzsírt és igazoltan tejmentes étcsokoládét, gluténmentes változathoz pedig tanúsított gluténmentes zabpelyhet válasszunk. Dió- vagy mogyoróallergia esetén ez a recept csak az allergént tartalmazó alapanyagok megfelelő helyettesítésével fogyasztható.

Tetszett a cikk?

 

 

ReceptVilága receptek

Citromos-fokhagymás joghurtmártogatós
Egyéb receptek, Szószok, mártások, öntetek
Friss, krémes és kellemesen fokhagymás mártogatós, amely néhány perc alatt elkészíthető.
Tojásos túrókrém zöldségekkel
Spec receptek, Cukormentes
Egyszerű, sós reggeli főtt tojással, krémes túróval és friss zöldségekkel, hozzáadott cukor nélkül.
Almás-sárgarépás teljes kiőrlésű torta
Édességek, Torták
Rostban gazdag, hozzáadott cukor nélkül készülő sütemény almával, sárgarépával, dióval és mazsolával.
Krémes, sajtos-virslis spagetti
Főételek, Egytálételek
Gyorsan elkészíthető, krémes tészta pirított virslivel, kétféle sajttal és kellemesen fűszeres tojásos mártással.
Tejfölös mártogatós
Egyéb receptek, Szószok, mártások, öntetek
Pillanatok alatt elkészíthető, kellemesen fűszeres mártogatós sültekhez, zöldségekhez vagy ropogtatni valókhoz.
Sajttal töltött rántott gépsonka
Főételek, Sültek
Ropogós panírba bújtatott sonkatekercsek olvadó sajttal töltve, egyszerű alapanyagokból.
Pörkölt húsgombócból
Főételek, Pörköltek
Puha, fasírtosan fűszerezett sertéshúsgombócok sűrű, magyaros pörköltszaftban megfőzve.
Mézes, pattogatott amarántszelet
Spec receptek, Gluténmentes
Könnyű, ropogós házi édesség pattogatott amaránttal, mézzel és friss citromlével.
Kefires-meggyes poharas sütemény
Édességek, Édes sütemények
Egyszerűen összeállítható, puha és szaftos sütemény, amelyhez mérleg helyett a kefires poharat használhatjuk m ...

További receptek »

 

 

 

 

ReceptVilága receptek

További receptek »

 

 

 

Helyi gasztró szolgáltatók

További helyi gasztró szolgáltatók »